A artrose de joelho é um termo que tem ganhado destaque nas conversas sobre saúde, principalmente na melhor idade! Se você está buscando informações sobre o tema e quer entender um pouco mais sobre o que é a artrose e quais são as causas, veio ao lugar certo! Ao longo do artigo, entenderemos mais sobre seus sintomas, tratamentos e como uma solução simples, como as palmilhas sob medida, pode fazer toda a diferença. Vamos nessa!

O que é a artrose do joelho?

A artrose, também conhecida como osteoartrite, é uma condição médica crônica que pode afetar qualquer uma  das articulações do corpo. Ela é caracterizada pelo desgaste progressivo da cartilagem que reveste as extremidades dos ossos em uma articulação. Essa cartilagem desempenha um papel importante ao permitir que os ossos deslizem suavemente uns sobre os outros durante o movimento. No caso da artrose de joelho, estamos falando de uma forma específica de artrose que afeta a articulação do joelho.

A artrose é mais comum em articulações que suportam peso. Além dos  joelhos, ela também afeta com mais frequência os quadris e a coluna, e pode ocorrer em outras partes do corpo, como mãos, ombros e tornozelos.

Causas e principais sintomas

A artrose pode ter várias origens, as principais são:

• Idade: à medida que envelhecemos, a cartilagem perde a sua elasticidade, tornando-se mais suscetível ao desgaste.
• Lesões anteriores: uma lesão no joelho pode aumentar a probabilidade de desenvolver artrose nessa articulação mais tarde.
• Obesidade: O excesso de peso aumenta a pressão sobre as articulações, acelerando o desgaste.

Um joelho com artrose pode apresentar os seguintes sintomas:

• Dor: Geralmente é o sintoma mais comum. A dor pode ser sentida ao caminhar, subir escadas, ficar em pé por longos períodos ou após atividades físicas.
• Rigidez: O joelho pode ficar rígido após períodos de inatividade, como ao acordar pela manhã ou ao se levantar depois de ficar sentado por um tempo.
• Inchaço: A articulação pode ficar inchada e sensível ao redor.
• Crepitação: a crepitação é aquele som de “crec-crec” ou de estalinhos que às vezes ouvimos ao mover o joelho.
• Limitação de movimento: A amplitude de movimento do joelho pode ser reduzida. A pessoa não consegue mais esticar ou dobrar a articulação como antes.

Como a artrose afeta a qualidade de vida?

A artrose de joelho pode ser uma verdadeira barreira para uma vida ativa. Atividades simples, como caminhar, subir escadas ou praticar esportes, podem tornar-se desafiantes. Além disso, a dor contínua pode afetar o sono, a disposição e até mesmo o estado emocional da pessoa.

Diagnóstico e tratamento para artrose de joelho

O diagnóstico é feito por um especialista através de exames clínicos e de imagem, como radiografia e ressonância magnética. O tratamento varia de acordo com a gravidade e pode incluir medicamentos, fisioterapia, uso de palmilhas sob medida, mudanças no estilo de vida e, em casos mais graves, cirurgia.

Como as palmilhas sob medida podem aliviar a dor da artrose de joelho

Os pés são a base do nosso corpo. Uma pisada inadequada pode causar um efeito dominó, desalinhando o joelho e aumentando a pressão sobre a cartilagem. Uma correção no alinhamento do pé com palmilhas sob medida, pode diminuir a pressão sobre a articulação e reduzir o desgaste, porque melhora a distribuição do peso e, assim, alivia a dor provocada pela artrose de joelho

Benefícios das palmilhas sob medida Nosso Pé

As palmilhas sob medida Nosso Pé oferecem um suporte crucial para pessoas que sofrem de artrose de joelho. Feitas especialmente para se adequar ao formato único de cada pé, essas palmilhas proporcionam:

• Melhora na distribuição do peso sobre a articulação do joelho, reduzindo a pressão sobre as áreas afetadas pela artrose. 
• Correção da pisada pronada e supinada, promovendo uma marcha mais correta e minimizando o estresse sobre as articulações.
• Mais absorção do impacto e o amortecimento adequado
• Alívio da dor e do desconforto associados à condição, permitindo uma maior mobilidade e conforto nas atividades diárias.

Investir em palmilhas sob medida é um passo significativo em direção ao conforto e bem-estar para quem lida com artrose de joelho. Com elas, você terá um apoio extra para manter uma postura alinhada e movimentar-se com confiança. Lembre-se, cuidar dos seus pés é cuidar do seu caminhar a cada passo. Seu corpo agradece!

Para garantir a sua, entre em contato conosco pelo nosso telefone (11)3052-3719 ou clique aqui e agende sua avaliação gratuita pelo site.

Perguntas frequentes

É possível prevenir a artrose no joelho?

Embora não possamos impedir completamente o envelhecimento ou o desgaste natural, medidas como manter um peso saudável e usar palmilhas adequadas podem ajudar na prevenção.

As palmilhas sob medida substituem o tratamento médico?

Não. As palmilhas são um complemento que pode aliviar os sintomas, mas é essencial seguir todas as orientações médicas.

Como saber se tenho uma pisada inadequada?

A melhor forma de identificar problemas na pisada é passando por uma avaliação com especialistas em pés, tornozelos e joelhos. Além de um exame clínico, observar o desgaste do calçado pode dar indícios.

Fontes

https://www.scielo.br/j/rbort/a/fBYJrszh6WZ8dKKdbNyjMcL/?format=pdf&lang=pt

https://www.unifaccamp.edu.br/repository/artigo/arquivo/08122021083418.pdf